Hast du schon des Öfteren versucht abzunehmen, aber bist nach ein paar Wochen oder Monaten wieder auf dein Ausgangsgewicht zurückgefallen? Oder hast du es satt verschiedenen Diät-Versprechungen Glauben zu schenken und willst endlich einen Körper der deinen Vorstellungen entspricht? Ich erkläre dir heute wie DU es mit ein wenig Ehrgeiz und Disziplin schaffen kannst, deine […]
Georg Rauser
Personal Training & Motivation