Möchtest auch DU deinen inneren Schweinehund bekämpfen, deine Fitness fördern, den langersehnten Beach-Body oder dich einfach in ihrem Körper wohl fühlen?
Dann bist du hier genau richtig.
Ich biete dir eine individuelle, auf dich persönlich abgestimmte Beratung nach deinen Bedürfnissen unter Berücksichtigung der neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse.
Selbst wenn du zeitlich sehr eingeschränkt bist, finden wir eine Lösung. Ob bei dir zu Hause, in der freien Natur oder im Fitnessstudio bringe ich dich in kürzester Zeit deinem Ziel ein Stück näher.
Personal Training Paderborn
Name: Georg Rauser
Alter: 25 Jahre
Wohnort: Paderborn
Abschluss: B.A. angewandte Sportwissenschaft
Lizenzen: Fitnesstrainer B-Lizenz, Fitnesstrainer A-Lizenz, Personal Trainer-, Ernährungsberater-, Medizinischer Fitnesstrainer-Lizenz
Sportarten: Powerlifting, Bodybuilding, Kampfsport
Wie du bereits gemerkt hast, bin ich sportlich sehr engagiert. Doch das war nicht immer so. Als Kind war ich eher moppelig und zurückhaltend. Im Fußballtraining war ich der Langsamste und Schlechteste, weshalb ich dieses nach kurzer Zeit abbrach. Erst als ich mit Ende 15 mit dem Kampfsport begonnen habe, steigerte sich meine körperliche Leistungsfähigkeit schnell. Ich merkte in kürzester Zeit wie ich durch regelmäßiges und diszipliniertes Training immer fitter wurde. Auch die Effekte auf meine Psyche waren enorm. Ich wurde offener, selbstbewusster und ein Stück weit zufrieden mit mir selbst. Nach 2,5 Jahren Taekwondo wechselte ich auf MMA und Bodybuilding.
Im Dezember 2014 schränkte mich eine Rückenverletzung über ein halbes Jahr stark ein. Doch seitdem bin ich motiviert wie noch nie zuvor und trainiere daraufhin in den nächsten Jahren an Powerlifting- und Bodybuilding-Wettkämpfen teilzunehmen. Darüber hinaus leite ich in Paderborn mehrere Ganzkörperfitness-Kurse, in denen ich alle Teilnehmer dazu motiviere mit Spaß ihre Gesundheit und Fitness zu fördern.
Ich habe mir das Ziel gesetzt, aus so vielen Menschen wie möglich das Beste herauszuholen. Dabei fange ich beim Körper und der Gesundheit an. Ändert sich das Äußere, dann ändert sich schnell auch das Innere. Durch meinen Youtube-Chanel will ich dir dabei helfen einen starken Geist in einem starken Körper zu erlangen und dir zeigen, dass du ALLES schaffen kannst, was du dir vornimmst.
